步入秋季，因为天气干燥，很容易引发“秋火”，呈现心干唇躁等“秋躁”症候，这个时候应选择一些润躁的食品，可使用炖汤进行饮食调理。那么秋季喝什么汤好呢？下面小编为大家介绍几款养生汤，降火润燥，一起来看看。

　　南瓜奶油汤

　　做法：

　　1、将南瓜去皮及籽后切块，再将西洋芹菜榨汁。

　　2、南瓜蒸熟后，捣成泥状。

　　3、南瓜泥放入锅，再加入西洋芹菜汁、高汤及鲜奶油，煮开后洒上西洋芹菜叶末即可。

　　玉米清汤

　　做法：

　　1、将甜玉米去粒留梗，红萝卜切块、黄豆芽洗净。

　　2、将全部材料用慢火熬煮1小时即可。