耳鸣常常是耳聋的先兆,在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉,多数是因为耳部疾病、心脏病、高血压等原因导致耳鸣,耳鸣患者除日常多加休息、保证睡眠、思想放松之外还可以食用一些食疗来辅助治疗。下面小编就为大家带来几款对治疗耳鸣耳聋、恢复听力十 分有效的食疗方,一起看看吧。
花蛤蒸蛋
材料:鸡蛋2个、花蛤蜊1盘、料酒1小勺、生抽1小勺、橄榄油数滴
做法:
1、将鸡蛋打入容器中;加少许橄榄油和料酒、水一起将鸡蛋搅拌均匀
2、将花蛤放入锅中氽烫至张开嘴巴;捞出花蛤
3、将氽烫好的花蛤摆入碟中;将搅拌好的蛋液过滤进摆好的花蛤中
4、稍微静置一分钟;覆上保鲜膜
5、放入锅中隔水大火蒸7分钟,熟后取出;撒入少许生抽调味