首页 > 日常养生 > 美食养生 > 正文

煮面时加入紫苏 美味又抗癌!

发表日期:2017-07-09 08:35:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  紫苏酱的制作方法

  紫苏是中国的常用中草药,然而在其他国家紫苏则是一种配菜。紫苏酱的制作方法非常简单,首先我们需要将大蒜去皮,然后剁碎,将干贝虾米全部都在水里泡发切碎,备用。

  1. 将紫苏叶子切碎或者是捣成紫苏泥。

  2. 将剁碎的大蒜下油爆锅成为金黄色,然后加入干贝和虾米,炸成上色。

  3. 加入紫苏泥炸香,然后倒入耗油、鱼露和少许糖,一直到沸腾香味四溢就可以起锅。了,千万要注意不要炸焦了。

煮面时加入紫苏 美味又抗癌!

  紫苏的功效

  紫苏有解表散寒、行气和胃的功效,主要治疗风寒感冒、咳嗽、胸腹胀满、恶心呕吐等症状。紫苏可以用于胸闷恶心等症状,而且如果出现脾胃气滞、胸闷等无表症,都可以用紫苏来进行治疗。

  紫苏是天然的抗癌剂

  很多人都用紫苏来做凉拌菜或者是做汤,味道都是非常鲜美的。紫苏的适应性非常强,任何地方都可以进行再陪,生长良好。紫苏有散寒理气的功效,如果是风寒感冒、咳嗽气喘等病症都可以通过食用紫苏来解决。

>>更多养生专题

两性养生

栏目排行

  • 四季
  • 人群
  • 运动
  • 中医
  • 名家