首页 > 日常养生 > 美食养生 > 正文

毛豆的营养丰富 糖尿病人能吃吗?

发表日期:2017-07-05 08:42:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  注意事项

  一般人群均可食用,尿毒症患者忌食,对黄豆有过敏体质者不宜多食。一定要将毛豆煮熟或炒熟后再吃,否则,其中所含的不利健康的抗胰蛋白酶和凝血酶会引起中毒。
毛豆的营养丰富 糖尿病人能吃吗?

  食疗作用

  毛豆味甘、性平,入脾、大肠经,具有健脾宽中,润燥消水、清热解毒、益气的功效,主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等。营养学家说:吾人每天必须摄取蛋白质,其无力付出高价去买肉食或牛乳,那么不如以廉价去买毛豆食用,即能达到摄取蛋白质的目的。新鲜的毛豆,在医疗上,也有许多用途,与成熟後的黄豆,不相上下,兹将毛豆的功用略述於後∶毛豆冶消瘦∶据营养学家报导,毛豆是黄豆的嫩身豆,其中所含的卵磷脂成分很丰富,在科学家的实验中,曾以饲养小白鼠,结果得到体重增加,发育良好的成绩。毛豆所含的卵磷脂也相当优越。

  综上所述,我们也就可以了解到,对于糖尿病人而言,其实是可以吃毛豆的。不过我们的糖尿病人在吃毛豆的时候一定要控制好自己的一个食用量,切不可吃得过多,那样对糖尿病人的身体就会是有害处的。其实在糖尿病人的日常生活中还有很多食品是可以吃的,比如一些新鲜的蔬菜等等。

>>更多养生专题

两性养生

栏目排行

  • 四季
  • 人群
  • 运动
  • 中医
  • 名家