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眉豆的7种刺激味蕾的美味做法

发表日期:2017-07-03 19:35:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 


眉豆的7种刺激味蕾的美味做法

  粉葛眉豆骨头汤

  材料

  猪骨600克,粉葛1个(450克),眉豆半碗,蜜枣2个,胡萝卜1个。

  做法

  1.骨头请卖肉档口代斩件,回来自己氽水后,冲洗干净浮沫。

  2.粉葛去皮,切块;胡萝卜去皮,切块;眉豆洗干净,蜜枣用水冲洗一下。

  3.把骨头、粉葛块、胡萝卜块、眉豆、蜜枣一起放进锅里,大火煮开后,转中小火煲1.5~2小时。

  4.放盐调味就可以啦。

  眉豆红枣煲猪脚

  材料

  猪脚300公克,眉豆100公克,红枣6粒,陈皮10公克,老姜10公克,水2000cc,盐1小匙,米酒1大匙。

  做法

  1.猪脚放入沸水中汆烫至表变白后,捞起以冷水沖洗,备用。

  2.眉豆冷水浸泡3小时,备用。

  3.取一砂锅,放入作法1的猪脚、水2000cc,以大火煮沸后,转小火再煮约1小时。

  4.将其他材料放入作法3的砂锅中,以小火续煮约1小时后,加入所有调味料拌匀即可。

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