STEP 4：两手在大腿根部的淋巴结处轻轻按摩，一次来刺激淋巴循环，有效解决久坐做产生的胯大问题。
STEP 5：用身体专用的按摩工具，在大腿后侧肉最多的地方，有节奏的敲打。
很多人怕冷，手脚冰凉，在中医体质学上称为阳虚体质。阳虚体质就...[详细]
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