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夏季食用水果禁忌 八种水果不能空腹吃

发表日期:2017-07-28 07:35:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  夏季食用水果有哪些禁忌?很多追求苗条的女孩把水果作为一种正餐的食品,但是有些水果是不宜在空腹的状态下食用的。空腹的情况最好是不要吃水果,多数水果是酸性的,如果吃水果,往往会造成胃部的损伤的,长期这样有的会造成胃炎,、胃溃疡等疾病的诱发因素的.想减肥的MM可一定要警惕哦。下面列出的八种水果减肥时最好少吃。
夏季食用水果禁忌 八种水果不能空腹吃

  山楂:味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。

  桔子:含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。

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