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夏季消暑吃什么 七款美味甜品开胃消暑

发表日期:2017-07-23 07:49:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  杨枝甘露的制作方法

  材料:西柚果肉20克,芒果肉30克,白糖20克,鲜奶20克。

  做法:

  1、将白糖中加入水搅拌均匀,在锅中烧开后,凉一下再放入冰箱冷藏约20分钟。

  2、将芒果肉用搅拌机打碎;西米放入锅中煮至透明状,然后用凉水泡一下。

  3、将鲜奶、芒果茸、西米、西柚果肉和糖水一起搅匀,放入冰箱冷藏室冷却后即可食用。

夏季消暑吃什么 七款美味甜品开胃消暑

  鲜果双皮奶的制作方法

  材料:鲜奶500毫升、白糖150克,蛋白4个,水果适量。

  做法:

  1、将鲜奶与白糖混合后搅拌均匀,蛋清打匀后,加入混合物中。

  2、用纱布或滤网过滤,放在碗中,隔水蒸10分钟。

  3、放入冰箱冷藏室,冷却后取出,加入水果碎。

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