9：蘑菇加扁豆可提高免疫力，润肤健肤抗衰老。

　　10：茄子与黄豆同食可保护血管缓解皮下出血，益气养颜。

　　11：香菇与菜花同食有较强的降血脂和抗癌的功效。

　　12：鲜菇与豆腐同食可滋补理气，降血脂，血压，可抗癌。

　　13：木耳与海带同食可降血压防动脉硬化是减肥佳品。

　　14：兔肉加枸杞可滋补肝肾，常吃对双目模糊有疗效。

　　15：豆腐加生菜滋阴补肾增白皮肤减肥健美。

　　16：豆腐与蛤蜊同食可滋阴润燥光亮肌肤。

　　17：鸡肉与红豆同食有补肾活血滋润肌肤的功效。