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警惕:12组饮食禁忌你不可不知道!

发表日期:2017-07-17 07:42:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

警惕:12组饮食禁忌你不可不知道!

    嫌疑“犯”:绿豆+狗肉

    解读:狗肉与绿豆同食,会致胃部不适。

    狗肉与绿豆在一起,绿豆会使狗肉发胀到几倍的体积,如果吃得多,会把胃撑大甚至把胃撑裂至人死亡。

    从中医方面来说,狗肉属滋补性食物,而绿豆属寒性食物,两者同食会致胃部不适!因此,在吃过其中一种时要过几个小时,有一个消化的过程,这时再吃另一种就没事了。

    嫌疑“犯”:甲鱼+苋菜

    解读:二者同食会导致损害胃,消化不良。

    苋菜含有大量去甲基肾上腺素,多量钾盐和一定量的二羟乙胺,其中的二羟乙胺与甲鱼肉是相克的。因为二羟乙胺具有使得血小板聚集的作用;甲鱼肉质滋腻,如果与二羟乙胺相遇会导致损害胃,消化不良。

    嫌疑“犯”: 马铃薯+石榴

    解读:马铃薯与石榴同食,会引起胃酸过多,甚至出现中毒症状。

    马铃薯富含淀粉,而且是抗性淀粉,抗性淀粉通俗地说就是比较难消化的淀粉种类,它在胃里面停留时间比较长,所以食用后比较容易腹胀,有些人容易烧心反胃呕酸水。

    这种情况下,如果再进石榴本身会有促进胃酸分泌的食物,会加重烧心的症状,甚至出现中毒现象,建议可以用韭菜水解毒。

    嫌疑“犯”:蜂蜜+豆腐

    解读:豆腐与蜂蜜同食,容易导致腹泻。

    蜂蜜不能与豆腐一起吃。豆腐味甘、咸,性寒,能清热散血,与蜂蜜一起吃易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类,豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等,二者一起吃不利于人体的生化反应。

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