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苎麻根养生鸡汤:补血养气

发表日期:2017-07-10 20:14:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  苎麻根鸡肉汤的做法

  来源:健康居 发表时间:2011-05-07 菜系及功效:补血食谱 孕妇菜谱 保胎食谱 月经不调食谱
苎麻根养生鸡汤:补血养气

  口味:原本味

  工艺:原炖

  苎麻根鸡肉汤主料:苎麻根30克,鸡600克

  苎麻根鸡肉汤调料:盐10克,味精2克

  苎麻根鸡肉汤的做法

  1. 将鸡宰净,去毛、头、爪及肠杂。

  2. 干苎麻根洗净,切片,用纱布扎好。

  3. 苎麻根放入鸡肚内,放入瓦煲,加水浸过鸡,温水煲2小时左右。

  4. 将煲好的鸡弃去苎麻根,加入盐、味精等调味料,吃肉饮汤

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