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观音菜有哪些养生的做法?

发表日期:2017-07-10 08:35:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  步骤
观音菜有哪些养生的做法?

  1.观音菜洗净。

  2.白玉菇去根洗净备用。

  3.沸水中加油入白玉菇烫熟捞起。

  4.放观音菜烫熟捞起滤水。

  5.加盐 橄榄油 鸡精拌匀。

  观音菜蛋花汤

  原料

  观音菜250克、鸡蛋2个、葱花、精盐、胡椒粉、味精、水淀粉、鲜汤、香油、化猪油各适量。

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