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春节吃水果的5大禁忌 错误吃法有哪些?

发表日期:2017-07-06 20:00:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  春节吃水果注意症状:
春节吃水果的5大禁忌 错误吃法有哪些?

  胃酸的人不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果。

  大便干燥的人可多吃些桃子、香蕉、橘子等,因这些水果有缓解作用。

  柿子含大量柿胶,吃多了可加重便秘。心脏病及水肿的人不宜吃含水量较多的西瓜、椰子等水果,以免增加心脏的负担以及加重水肿

  春节吃水果注意症状

  患糖尿病的人不但要少吃糖,同时也要少吃含糖量较多的梨、苹果、香蕉等水果。

  患肾炎、高血压病人不可多食香蕉,因香蕉性寒、质滑,但含钾量高。

  此外,老年人由于内脏器官衰老,导致各生理功能减弱,如消化能力差、肠蠕动减少、胃黏膜萎缩、胃酸过量等,并常伴有各种疾病发生,因此一次不宜进食大量的水果,可采用“少食多餐”的吃法。

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