首页 > 日常养生 > 美食养生 > 正文

营养美味的香菇菜包的做法是什么?

发表日期:2017-07-05 12:07:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  香菇是一种市场上常见的菌类,菌类食物通常都是高蛋白、低热量、低脂肪的食物,高血压、高血脂的病人吃菌类是可以调养身体的,香菇的做法有很多,你可以用香菇来做汤,也可以用香菇来炒肉吃,小编接下来为大家介绍香菇菜包的做法,营养又美味。
  营养美味的香菇菜包的做法

营养美味的香菇菜包的做法是什么?

  不过想要身体的营养价值得到平衡的最好方法就是去学习各种菜包的做法,这样就可吸收更多食材的营养价值,还可以体验到让带给我们的功效与作用。掌握做法也是食用的唯一方便的途径。那么香菇菜包的做法是什么呢?

  主料:大白菜(青口)或小青菜(400克),香菇(鲜)(30克),小麦面粉(350克)

  辅料:黄花菜(20克),发酵粉(8克),豆腐干(30克)

  调料:盐(5克),味精(5克),大葱(10克),香油(15克)

>>更多养生专题

两性养生

栏目排行

  • 四季
  • 人群
  • 运动
  • 中医
  • 名家