很多中药其实是药、食两用的,也就是说我们生病的时候,用中药治病不一定要通过煎煮那么麻烦味道又不好的方法来食用,中药是亦可以做成让人赞不绝口的美食,小编接下来为大家介绍几种在山药豆的家常菜做法,既能治病又能满足你的味蕾。
山药豆的做法有很多种,我们可以在家里制作。下面小编就介绍几种做法给大家吧。
拔丝山药豆
食材
山药豆300克、白砂糖100克、食用油10克。
做法
1、将山药豆反复冲洗干净,放在沸水中煮8-10中,直到表皮变软,嚼起来没有“嘎吱嘎吱”的声音,捞出沥干水分。
2、将锅里刷一层油,然后加入白砂糖和20克水,小火熬煮同时用勺子等东西搅拌。
3、待糖变成深一些的褐色时,将沥干水分的山药豆倒入,关火快速翻炒,拉丝效果可见用手机看这道菜做法。
小贴士
1、山药豆很小,比较难洗,需反复清洗去除污泥,并剔除掉坏豆。
2、熬糖稀有3种方法,水油混合是相对容易掌握的一种,可以根据自己的经验进行选择。
3、山药豆煮好后应沥干水分,如果有水会影响拔丝效果。我的就是因为如此,导致效果不够明显。