低血压患者经常或出现头晕没有什么胃口吃饭的症状，那在日常生活当中可以通过饮食来提高我们的血压，如果我们饮食得当血压问题可以得到很好的控制，但是如果出现饮食不得当，也会加重低血压的病症，那如何把血压控制在正常范围内呢？低血压不能吃的东西有哪些呢？和小编一起来了解下吧！

　　低血压患者不宜多食的食物：

　　1、胡萝卜：低血压的人是不适合吃胡萝卜的，胡萝卜中含有“琥珀酸钾盐”的成分，这些成分会导致我们的血压降低，而且尿里面的排钾也会变多，所以说患有低血压的人是不可以吃胡萝卜的，会加重病情。

　　2、西红柿：血压低患者不宜多吃西红柿。因为西红柿有降低血压的作用，低血压患者要是吃西红柿的话会使血压更为低下。从而出现头晕目昏等症状。

　　3、山楂：血压低的人是不适合吃山楂的。因为其会起到通血脉、软化血管、降低血压的效果。低血压的人不能吃山楂，渴死高血压伴有血管硬化的患者却是很适合吃山楂的，这对于他们来说是有好处的。低血压的人多吃山楂的话必加重病情。

　　4、荸荠：血压低的人不适合吃荸荠。因为荸荠起到降低血压的效果，低血压的人吃这种食物多了的话容易加重病情。不过对于高血压属中医肝阳上亢或炎热所致的人的话，吃这个东西就会很好，所以每样东西都有它的好处，只是要看适不适合自己而已。

　　5、莲子：血压过低的人是不适合吃莲子的。因为莲子心所含的生物碱摄入体内以后会明显降压，因为低血压患者吃莲子的话会加重病情。

　　6、蜂王浆：血压低的人不适合吃。虽然它的滋补效果挺好的，但有降低血压的作用，因此血压低的人不适合吃。

　　低血压患者应该注意的事项：

　　1、合理的饮食调整，要选择荤素搭配的饮食，保证全面的营养物质的摄入，提高身体的素质。

　　2、如果低血压同时伴有血红蛋白不足，红细胞数值比较低的贫血人群，需要选择多吃一些各种新鲜蔬菜水果，以及含有高蛋白质、铜、叶酸、维生素B12、铁、鱼、虾、贝类、大豆、豆腐、瘦肉、牛奶、红糖等食品。

　　3、选择具有补益气血、健脾补脑功效的食物，像红枣、莲藕、桂圆、核桃等果品可以经常食用。

　　4、症状中有明显纳少没胃口的人群，增加一些可以刺激胃口的食品和调味品来获得食欲的上升。

　　5、与高血压疾病的饮食选择不同的是，低血压患者要使用高钠、高胆固醇饮食原则。食盐每天最好的十克左右的使用量。而胆固醇比较高的脑肝、蛋奶、鱼卵、猪骨之类的食品可以选择多吃常吃，可以有效的提高胆固醇浓度，增强动脉紧张度，使血压逐步回升。