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林蛙的功效及四种食用方法

发表日期:2017-07-29 19:56:02 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

林蛙的功效及四种食用方法

  吃法三、什锦林蛙

  【用料】

  林蛙油25克,松子仁25克,苹果50克,香蕉50克,橘子50克,鸭梨50克,菠萝50克,金糕50克。

  【制法】

  ①将林蛙油用洗净,再用凉水泡12小时。

  ②将松子仁用温水泡3分钟,水果剥去皮、核,切成薄片。

  ③把林蛙油、水果等原料分别码在碗内,加入清水、白糖,上笼屉蒸8分钟。

  ④把蒸好的林蛙油滗入勺内,开锅后撇去浮沫,用湿淀粉勾芡,撒上金糕片,滴上芝麻油,浇在什锦碗内即成。

  【功效】

  补肾益精,润肺养阴。适用于一切虚损、肺痨咳嗽、烦渴等症。

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