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林蛙的功效及四种食用方法

发表日期:2017-07-29 19:56:02 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  吃法二、珍珠林蛙

  【用料】

  林蛙油25克,珍珠粉0.2克,鸡脯肉75克,猪膘肉25 克,火腿15克,春笋15克,黄瓜15克,鸡蛋清2个,香菜10克,精盐2.5克,味精1.5克,花椒水5克,葱末5克,姜末5克,鸡汤500克,芝麻油0.2克。

林蛙的功效及四种食用方法

  【制法】

  ①将林蛙油放入碗内,用凉水泡开。

  ②将鸡脯肉和肥猪肉砸成细泥,加入鸡蛋清、鸡汤、葱、姜末、精盐、味精搅拌。火腿、春笋、黄瓜切成象眼片。

  ③ 勺内放入汤,烧开后,移到文火上,把鸡泥和珍珠粉搅拌均匀,挤成小丸子,逐个放入汤内,待丸子漂浮后,撇净浮沫,放入火腿、春笋、黄瓜、林蛙油、花椒水、精盐、味精,撇去浮沫,滴上芝麻油,盛入碗内。

  ④ 把香菜切成末,装入碟内,随汤上桌即可。

  【功效】

  健肌肤,美容颜。适用于女性性功能低下、皮肤粗糙、产后虚弱,肺痨咳嗽,吐血,盗汗,神经衰弱等症。

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