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高考前吃什么好 五款食疗安神健脑

发表日期:2017-07-27 08:14:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 


高考前吃什么好 五款食疗安神健脑

  生活中一些家长过份的迷信“健脑品”,以为临考前让孩子多吃这些食物,就可促进孩子的成绩了,事实上任何的健脑品也不可能马上吃了就发挥出功效了,所以在这个特殊的时期,最重要的就是要保证孩子的营养均衡就可了。

  还有一些人知道这是一个特殊时期,因此想多看点书,增加记忆,因此总是喜欢给自己喝咖啡,喝茶,希望可以借处这些具有提神效果的食物,来促进学习,其实过多的咖啡,茶,反而会影响到孩子的睡眠情况,造成精神不集中的问题,更不利于临场的发挥。

  最后,希望,每个考生都可以发挥好,考入一个理想的大学。

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