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夏季降火喝什么汤 三款养生汤去火开胃

发表日期:2017-07-22 08:07:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  现在进入三伏天,天气更加炎热,炎热天气容易疲惫感到乏力胃口不佳,这个时候就应该喝喝一些开胃降火的汤,帮助去火开胃,那么开胃降火喝什么汤呢?下面小编给大家推荐三款养生汤,一起来看看。

  1、春瓜鲩鱼汤

  汤料:春瓜一斤,鲩鱼半斤,料酒、精盐、葱段、姜片、生油、鸡粉适量。

夏季降火喝什么汤 三款养生汤去火开胃

  制法:鲩鱼净膛,去鳞、鳃;春瓜去皮、瓤、切块;鱼入热油锅稍煎,加入料酒、姜、清水,煲至鱼熟烂入味;加精盐、葱、鸡粉。

  功效:清热解毒,利水消肿,平肝、祛风、除热。可减肥、润肤。

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