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你身体最需哪种水果?长期吸烟多吃葡萄

发表日期:2017-07-17 12:07:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

你身体最需哪种水果?长期吸烟多吃葡萄

预防皱纹——芒果

芒果是预防皱纹的最佳水果,因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶,能激发肌肤细胞活力,促进废弃物排出。

脚气困扰——柳橙

体内缺乏维生素B1的人容易受脚气困扰。这种情况下最适合选择柳橙,它富含维生素B1,并帮助葡萄糖新陈代谢。

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