美容靓汤:瓠瓜汆丸子汤
难度:切墩(初级) | 时间:30-45分钟 |
主料 | |
瓠瓜1条 | 姜末适量 |
葱段适量 | 香菜末适量 |
肉馅半斤 | 虾仁2两 |
辅料 | |
适量 | 少许 |
少许 | 少许 |
少许 | 适量 |
少许 |
1. 将瓠瓜去皮切成块儿,姜切成末,葱切成段;
2. 虾仁用清水冲洗干净,调出虾线,然后切成小块儿;
3. 将花椒用开水泡上10分钟,把花椒粒捞出,制成花椒水;
4. 把肉馅、虾块和姜末放在一起,加入花椒水拌馅,搅稀软之后再撒上盐、鸡精、料酒和香油,再拌均匀;
5. 炒过刷上些菜油,热了之后放入瓠瓜块煸炒,1分钟之后放入加了清水的骨汤;
6. 水开之后放入葱段,然后顺序汆丸子,待丸子变色至熟,再根据口味加入适量的盐,撒上些白胡椒粉和香菜末,就可以关火,盛入汤碗中了。
小贴士
1、花椒水拌馅可以除掉肉的腥气,而且加了水的肉馅做出来的丸子比较“嫩”;
2、盛丸子汤的时候可以把葱段挑出,让汤更好看!