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瓠瓜汆丸子汤:美味又美容

发表日期:2017-07-11 08:49:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  美容靓汤:瓠瓜汆丸子汤
瓠瓜汆丸子汤:美味又美容

难度:切墩(初级)时间:30-45分钟
主料 
瓠瓜1条姜末适量
葱段适量香菜末适量
肉馅半斤虾仁2两
辅料 
适量少许
少许少许
少许适量
少许 
  做法步骤

  1. 将瓠瓜去皮切成块儿,姜切成末,葱切成段;

  2. 虾仁用清水冲洗干净,调出虾线,然后切成小块儿;

  3. 将花椒用开水泡上10分钟,把花椒粒捞出,制成花椒水;

  4. 把肉馅、虾块和姜末放在一起,加入花椒水拌馅,搅稀软之后再撒上盐、鸡精、料酒和香油,再拌均匀;

  5. 炒过刷上些菜油,热了之后放入瓠瓜块煸炒,1分钟之后放入加了清水的骨汤;

  6. 水开之后放入葱段,然后顺序汆丸子,待丸子变色至熟,再根据口味加入适量的盐,撒上些白胡椒粉和香菜末,就可以关火,盛入汤碗中了。

  小贴士

  1、花椒水拌馅可以除掉肉的腥气,而且加了水的肉馅做出来的丸子比较“嫩”;

  2、盛丸子汤的时候可以把葱段挑出,让汤更好看!

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