佝偻病其实有许多都是后天的环境习惯造成的，先天不足并不是主要的原因。中医认为佝偻病是由于缺乏相关的营养，造成脾肾不足、骨骼柔软无度，所以治疗佝偻病从调理脾胃开始，养好生为大家介绍8中养生食谱，教大家怎么防治佝偻病。

　　方1 排骨面条

　　组成：猪排250克，胡萝卜25克，卷心菜50克，精盐、味精适量，面条50克，猪肝25克。

　　用法：将排骨洗净切块下锅。加清水适量，沸后撇去浮沫，置小火上煮约1小时，然后取出排骨。猪肝洗净剁成泥，胡萝卜、卷心菜洗净切成米粒小丁。将胡萝卜、卷心菜丁和猪肝泥人油锅炒至呈牙黄色，加入排骨汤适量烧开，放人面条煮熟，加精盐、味精调味。每日2次，温服。

　　功效：补肾养血。

　　主治：小儿佝偻病，形体瘦弱无力，夜惊多汗，午后身热者。

　　附注：本品鲜美可口，营养丰富，对小儿佝偻病有治疗作用。

　　方2 香菇鸡

　　组成：香菇250克，母鸡1只。

　　用法：二者一起用文火烧熟，每隔3～5日服食1次。

　　功效：补精填髓。

　　主治：佝偻病，生长发育迟缓，出现立迟、行迟、齿迟、语迟，倦怠乏力。