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自己动手发绿豆芽 省钱又健康!

发表日期:2017-07-09 12:35:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  绿豆芽是一种十分可口的一种食物,它可以作为一道美味的佳肴,也可以是用来入药用,绿豆芽有利尿消除肿痛的作用,因为含有大量的维C,所以绿豆芽还有美白的功效呢!绿豆芽就是由绿豆发芽而来的,它的制作方法其实非常地简单,在家自己动手既健康又省钱。快来试试吧!

  绿豆芽怎么发才好呢,绿豆芽怎么发是非常简单的,但是有很多细节我们可能不会注意到,所以只要有绿豆芽怎么发的教程,我们一看就会明白了。

  看着一颗颗的小豆子,短短的几天时间就长出了嫩芽,真是一件让人开心的事情。自己动手在家发的绿豆芽,纯正天然,吃起来也特别有滋有味。如何自己动手发绿豆芽?这里为您讲一讲!
自己动手发绿豆芽 省钱又健康!

  工具:

  因为绿豆芽的育芽过程是不能见阳光的,见了阳光,发出来的豆芽会变粉红色,吃起来也有苦味,所以需要准备一个不透明的大茶壶、水壶或者不透明的其它带盖容器。

  绿豆。

  步骤

  绿豆先浸泡一夜,泡至绿豆膨胀(或上午出门前泡水,下午回家后就可以开始育芽了);

  把泡好的豆子平铺一层在茶壶底部(不用太多,发起来会很多呢);

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