首页 > 日常养生 > 美食养生 > 正文

吃什么蔬菜养生?一种菜就可防治多种疾病

发表日期:2017-07-04 20:07:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  平时的时候爱养生的人就很注重肝、肾、胃的养护,很多人不知道春季的时候吃什么菜才好,蔬菜不必各种种类都尝试,只要几种蔬菜营养搭配的好,也可以达到不错的养生效果,下面就为大家介绍一下芝麻菜,它可是能缓解体内多种不舒服的症状,还能治病呢!下面我们就一起来了解吧。
吃什么蔬菜养生?一种菜就可防治多种疾病

  我想很多吃过芝麻菜的人们一定会知道,芝麻菜是肺功能不好的良药,对于长久咳嗽的患者有显著效果.而且它还可以让尿频率过高的患者,变得尿频率正常,因此,得到了群众人的青睐.那么芝麻菜的功效又是怎样的呢?

  第一:能治疗肝、肾虚、头眩、病后脱发、津枯血燥、大便秘结、润燥滑肠功能等.

  第二:芝麻菜的种子药用还有催吐、健胃、利尿、消炎等作用.芝麻菜的嫩茎叶含有多种维生素、矿物质等营养成分在药膳中芝麻菜是一种上佳的防病治病蔬菜,经常食用有较强的防癌症攻效,可促进细胞活性.有降肺气、利肺水等功能,对久咳有特效.

  第三:芝麻菜可治疗尿频.芝麻菜中药称之为"金堂葶苈".

>>更多养生专题

两性养生

栏目排行

  • 四季
  • 人群
  • 运动
  • 中医
  • 名家