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榨菜的营养成分 怎么腌制出美味榨菜

发表日期:2017-07-01 20:28:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 


榨菜的营养成分 怎么腌制出美味榨菜

  【原料】大头菜,5000克;精盐,750克;五香粉,100克;

  (1)清洗、风干脱水;

  (2)加盐3-5%混匀后装入发酵罐内密封;

  (3)滚动、摇动发酵罐或罐内搅拌,使菜块滚动,进行淹腌和发酵后熟,时间5-8周;

  (4)取出菜块,切丝、加香料、灭菌、包装。

  腌榨菜时优质的鲜榨菜应是质嫩、圆形、实心、根茎细、无需刮切的全形菜。一般在榨菜开始抽苔,但苔长在3厘米以下时收割为宜。收割后的榨菜必须及时加工。大家可以改变原材料做出不同口味的榨菜。

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