葱枣饮

　　原料：大枣20枚 葱白10克

　　做法：

　　1、把大枣掰开。

　　2、与葱白一起入锅，加水煎煮。

　　3、15~20分钟后取汤液。

　　贴心提示：此方适用于心慌乏力、食少倦怠、烦闷不得眠。每晚1次，温热饮服。

　　洋葱促眠饮料

　　原料：洋葱100g切片 600mL烧酒 牛奶 鸡蛋 苹果

　　做法：

　　1、浸泡在600mL烧酒中，1星期后取出。

　　2、以洋葱酒10ml，牛奶约90ml，鸡蛋1个，苹果半个榨汁。

　　3、调和。

　　贴心提示：于睡前30分钟饮用，具有助眠安神的功效。