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银耳美味吃法 补脾开胃清肠道

发表日期:2014-03-01 16:38:43 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

香梨银耳羹

  七、香梨银耳羹
  原料:主料:银耳,冰糖,香梨。
  配料:红枣,莲子,枸杞。
  做法
  1、银耳泡软洗净撕碎,梨削皮切小块,枸杞莲子用凉水泡半个小时。
  2、砂锅里加水,放入各种原料,慢火熬一个小时左右,熬至银耳挂汁即可。
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