肝硬化危害身体健康，对于此类病症在早期并没有明显症状，导致发现不及时与治疗不及时时常发生，大部分人无法识别异常情况，但是在组织学上，却存在很多病理问题，和小编来了解下如何识别与预防的小妙招吧。

      肝硬化早期症状有哪些？

      1、消化不良

　　平时当我们吃多了，或者是胃部出了问题，就会出现消化不良的状况，而早期的肝硬化病人会出现恶心呕吐，甚至食欲不振的状况。并且还伴随着腹胀腹泻，如果是有病毒性肝炎的病人。出现了以上的状况，一定要认真的对待，及时到医院进行检查，确保病毒性肝炎不会转化为肝硬化。

     2、体力减退

　　力量代表着身体的健康，青壮年是最有力量的人，他们的健康程度也最高，但是患上了肝硬化的患者，他们会明显感觉到自己经常出现疲倦乏力的情况，体力也随之减退，这就是肝硬化的早期症状之一，大家一定要引起注意。

     3、黑色素沉淀

　　对于比较重视自己皮肤的人，他们会明显的感觉到自己皮肤上出现色斑，尤其是在面部和眼部黑色素沉淀状况较为严重。这一点也是很多人能够明显发现的一点，如果出现了这些黑色素的沉淀状况，这时候怀疑是否有肝硬化。

     4、蜘蛛痣的出现

　　一般情况下，肝硬化患者在早期的时候，他们的面部、颈部、胸部或者是肩头，会明显的出现部分扩张的皮肤小动脉，并且这些皮肤小动脉会呈现出树枝状的辐射，就像一只蜘蛛，这就是我们通常所说的蜘蛛痣。按住蜘蛛痣，他周围的分支就会立马消失。蜘蛛痣是肝脏疾病的最明显的症状之一。

      5、出现朱砂掌

　　朱砂掌究竟是什么呢？对于我们普通人来说，我们可以分辨，手掌连接大小拇指的两侧，是否会出现发红、红色的斑点，当我们按压这些斑块时，会出现苍白的颜色，没有挤压，又会变成红色。这些都是朱砂掌的明显特征，在朱砂掌和蜘蛛痣同时出现时，这就很有可能告诉你，肝硬化已经找上了你，一定要引起注意。

      6、腹泻、腹胀、腹痛

　　腹泻、腹胀多由肠壁水肿、肠道吸收不良(以脂肪为主)、烟酸的缺乏及寄生虫感染因素所致。腹痛多在上腹部，常为阵发性，有时呈绞痛性质。腹痛也可因伴发消化性溃疡、胆道疾病、肠道感染等引起。

      7、乳房胀、睾丸缩

　　肝脏对人体血液中性激素的平衡起着重要的作用。由于肝硬化的早期症状时雌激素增加，雄激素减少，男性可见乳房增大、胀痛，睾丸萎缩。对女性来说，肝硬化时性激素紊乱，肝硬化的早期症状也会引起月经紊乱、乳房缩小、阴毛稀少等。

     如何预防肝硬化？

　　戒烟忌酒，酒能助火动血，长期饮酒，尤其是烈性酒，可导致酒精性肝硬化。因此，饮酒可使肝硬化患者病情加重，并容易引起出血。长期吸烟不利于肝病的稳定和恢复，可加快肝硬化的进程，有促发肝癌的危险。以低脂肪、高蛋白、高维生素和易于消化饮食为宜。做到定时、定量、有节制。早期可多吃豆制品、水果、新鲜蔬菜，适当进食糖类、鸡蛋、鱼类、瘦肉;当肝功能显着减退并有肝昏迷先兆时，应对蛋白质摄入适当控制，提倡低盐饮食或忌盐饮食。进行有益的体育锻炼，如散步、做保健操、太极拳、气功等。活动量以不感觉到疲劳为度。