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便秘该吃什么食物?能喝桂花茶吗

发表日期:2017-08-03 20:49:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  我们的消化系统堵塞的时候就会引起便秘等毛病出现,大多数便秘的人在中医看来都是“体寒”造成的,体寒并不是指身体冷,而是指体虚、气虚、体内湿热这类人,这类人饮食习惯不好就很容易造成便秘的出现,有人说饮茶可以治疗便秘,但是也要考虑到茶是否具有温性,养好生为大家分析一下便秘的时候是否可以喝桂花茶。
便秘该吃什么食物?能喝桂花茶吗

  养生专家认为桂花茶本身是温热性食物(小贴士 :食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)温热性食物:在药理上讲具有温中、助阳、散寒等作用,常用于寒性病症)而部分便秘患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质(小贴士 人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物 因此桂花茶的温热性正可以中和便秘患者体内中的“寒”症。所以便秘人群可以喝桂花茶 等温热性的食物。

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