什么减肥方法才是真正的适合白领，白领久坐，容易产生下身肥胖，白领减肥已经到了刻不容缓的时候，下面 ... [更多详细]
发布日期：2019-04-21
在现实生活当中，有很多的白领一族身体都处于亚健康的状态，看起来比较健康，其实身体很容易受到多种疾病的困扰。白领一族最容易患颈椎病和胃病 ... [更多详细]
发布日期：2019-04-19
电脑的出现大大方便了现代办公，可是却也让上班族苦不堪言：整天面对电脑，久坐不动，精神高度集中地保持同一个姿势久了，人也会出现各种各样的不适 ... [更多详细]
发布日期：2017-12-14
每个人都渴望健康和幸福，毕竟，我们努力的目标都是希望能健康、长寿、幸福地生活，这就要求我们经常锻炼，吃对食物;平衡的生活方式也包含精神和 ... [更多详细]
发布日期：2017-12-14
八成上班族每天面对电脑工作七个小时左右，长时间的使用眼睛，容易出现眼睛过度疲劳从而导致近视。如何缓解眼部疲劳是每个人应该注意的事项。 ... [更多详细]
发布日期：2017-12-14
很多上班族的状态是经常熬夜，饮食不合理，缺乏锻炼足以让他们身体愈下，改变生活习惯能让这些健康威胁减少不少。身体出现 疾病 多数是不良的生 ... [更多详细]
发布日期：2017-12-14
身为OL一族朝九晚五忙于工作，唯有午休时间是属于自己的，如何利用好这段时间给自己一个身心减压的健康时段？8个简单易行的午休新选择，给你带来 ... [更多详细]
发布日期：2017-12-14
每个人都渴望健康和幸福，毕竟，我们努力的目标都是希望能健康、长寿、幸福地生活，这就要求我们经常锻炼，吃对食物;平衡的生活方式也包含精神和 ... [更多详细]
发布日期：2017-12-14
繁忙的生活中，你是否感觉到疲累感如影随形的感觉？就像便秘和水肿有损健康、美貌的道理一样，不赶快排解心中累积的愤怒及郁闷，可是会让你战斗力 ... [更多详细]
发布日期：2017-12-14
上班族们大多数人都长时间呆在办公室，空气流通差而又长时间对着电脑，对身体健康是十分不利的。那么上班族能有什么养生方法呢？许多上班族认为 ... [更多详细]
发布日期：2017-12-14
虽然如今已经是春季，但是天气变化莫测，冷空气也是时不时来袭，这时大家在注意保暖的同时也要护好自己的肠胃免受寒潮袭击。专家称，春季饮食多以 ... [更多详细]
发布日期：2017-12-14
专家解释，这类人长期处于工作状态，缺乏休息和锻炼。此外，很多上...[详细]
