现在的办公室白领，每天上班8个小时要对着电脑，而下班回家后不是对着电脑工作就是上网煲剧之类的，所以对于现在大多数的人而言，一天24小时，几乎 ... [更多详细]
发布日期：2017-12-11
近日被誉为“中国睡眠先生”的唐堂在长沙开办了首个睡眠班，众多学员穿上了白色睡衣做起了睡眠操。据唐堂介绍，睡眠课通过做操、听 音乐、自 ... [更多详细]
发布日期：2017-12-11
世界杯让无数球迷为之疯狂。但是由于时差的问题，中国球迷观赛时间基本上都是在凌晨，持续的凌晨看球对身体健康影响很大。东南大学附属中大医 ... [更多详细]
发布日期：2017-12-11
现在的都市女性相比于男性而言，除了工作外，还要面对家庭、孩子、生活等等不同方面的压力，而不少女性面对多种压力时都患上了心理疾病。今天我 ... [更多详细]
发布日期：2017-12-11
科学的发展让人们有了更多吸引眼球的东西，先是电视，再有电脑，现在又有智能手机，自从有了手机，人们的眼睛可是片刻不愿意离开了，打游戏、看电子小 ... [更多详细]
发布日期：2017-12-11
夏季到来，伴随炎热天气而来的就是夏困了，很多人这时都眼皮打滚都睁不开，此时若加强积极的健身活动，有助于克服“夏困”，令人精神抖擞。但有的白 ... [更多详细]
发布日期：2017-12-11
白领夏季该如何养生？每个季节的养生方法都不一样的，现在已经进入夏季，今天小编就为大家推荐一些白领在夏季养生应该遵循的原则，白领们，赶紧跟着 ... [更多详细]
发布日期：2017-12-11
你经常面对电脑吗？你用电脑每天超过8小时吗？照照镜子，你脸脸颊上长黑斑了吧。这是一种“病”，病原就是电脑。医生说，这种“电脑斑”在上班族中 ... [更多详细]
发布日期：2017-12-11
对于现在的上班族来说，每天都在电脑跟前浴血奋战，很多人忙碌的没有时间起来活动一下身体，夸张的说甚至是连上厕所的时间都没有，这样久坐不懂就 ... [更多详细]
发布日期：2017-12-11
办公室白领需要养肝补血，这主要源于白领的日常生活。那办公室白领如何养肝补血呢？下面我们一起来看看白领丽人的5大补血方法。 ... [更多详细]
发布日期：2017-12-11
颈椎病，是白领阶层最为常见的一种职业病，由于长期伏案写字，或者长期坐在电脑前打字，颈椎缺乏运动，长久下来，会损害到颈椎的健康。颈椎常常酸痛，僵 ... [更多详细]
发布日期：2017-12-11
专家解释，这类人长期处于工作状态，缺乏休息和锻炼。此外，很多上...[详细]
