其实每一个人都有抗压能力,只是每个人所能承受的压力都不同而已。虽有压力才有动力,但当压力重到我们负荷不了的时候就要适时的解压。如果你 ... [更多详细]
发布日期:2017-12-13自强、独立的职业女性,对加班熬夜早已习以为常。这虽是事业上升期不可避免的事情,但精致且追求时尚品质的职业女性要坚决避免加班带来的皮肤 ... [更多详细]
发布日期:2017-12-13随着竞争压力的加大,很多人习惯熬夜加班拼命工作,但是你知道吗?经常熬夜造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振,甚是耳聋。预防耳聋如今是刻 ... [更多详细]
发布日期:2017-12-13大家知道怎样的东西会有较大的辐射吗?其实电、磁、光是产生辐射的最大源泉,而随着我们所处的信息时代的不断发展,我们身边的辐射呈爆炸性增长 ... [更多详细]
发布日期:2017-12-13焦虑情绪人人都有,但焦虑过了头,就容易酿成一种心理疾病,就是我们所说的焦虑症了。那么如何判断自己是否得了焦虑症呢?人们可以从几个方面看出 ... [更多详细]
发布日期:2017-12-13随着社会的不断发展,人们的生活节奏不断加快,现在都市人面对着高压力环境很容易造成身心疲劳,如何缓解压力变得异常重要,好的方法可以帮助我们 ... [更多详细]
发布日期:2017-12-13如今的上班族大部分时间都被工作所占用,有时候工作做不完还得利用晚上休息时间来加班,这样长期下去身体总是出现健康危机的,特别是女性还会气 ... [更多详细]
发布日期:2017-12-13很多办公室的美眉们经常会感觉到自己的脖颈僵硬,疼痛,这是因为长时间不活动造成的!这样会把自己的身体搞垮的,那么在办公室里如何保护自己呢? ... [更多详细]
发布日期:2017-12-13如今的上班族多数都是坐在办公室里长时间的接触着电脑,长此以往不仅眼睛疼痛,电脑辐射带来的危害也十分巨大,所以电脑族如何养生保健呢?今天养 ... [更多详细]
发布日期:2017-12-13颈椎病又称颈椎综合征,是由于颈椎间盘退行性病变、颈椎骨质增生所引起的一系列临床症状综合征,该种疾病可引起多种并发症,给患者带来更多的危 ... [更多详细]
发布日期:2017-12-13很多人是否认为骨质疏松症与衰老有关呢?然而,医学专家最近证明,三四十岁甚至二十多岁的女性,都有可能罹患此病,不少女性为了皮肤白皙拒绝日晒,梦 ... [更多详细]
发布日期:2017-12-13专家解释,这类人长期处于工作状态,缺乏休息和锻炼。此外,很多上...[详细]