5、大蒜绿豆饮
原料:大蒜15克,绿豆30克,白糖适量。
做法:
①将大蒜捣烂如泥。
②绿豆熬汤加白糖适量,冷却后冲入大蒜泥中。
功效:清热解毒,排毒消脂。
6、萝卜蜂密饮
原料:萝卜200克,蜂蜜15克。
做法:
将萝卜榨汁调入蜂蜜即可。
功效:排毒养颜,消脂防便秘。
5、大蒜绿豆饮
原料:大蒜15克,绿豆30克,白糖适量。
做法:
①将大蒜捣烂如泥。
②绿豆熬汤加白糖适量,冷却后冲入大蒜泥中。
功效:清热解毒,排毒消脂。
6、萝卜蜂密饮
原料:萝卜200克,蜂蜜15克。
做法:
将萝卜榨汁调入蜂蜜即可。
功效:排毒养颜,消脂防便秘。
很多人减肥时基本上都会采取类似节食的做法,整天吃个苹果、香...[详细]