醋泡香蕉，会出现你预想不到的奇迹!

    1香蕉醋的减肥原理

    香蕉醋是由香蕉、醋以及黑糖制成，此法是通过“柠檬酸”循环发挥瘦身作用。柠檬酸循环是指将脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养素分解转化成能量，香蕉醋减肥法的醋中所含的醋酸、柠檬酸、苹果酸进到人体内，就会发生柠檬酸循环作用，而香蕉中所含的葡萄糖更为活化，从而发挥出最大功效!即使吃了高热量的食物，也不用担心分解不了，这对喝水也胖的人绝对是福音。

    2香蕉醋的制作方法

    1把香蕉切成1-2厘米的薄片。

    2找一个可以密封的罐子，先放入红糖。

    3倒入水果醋(或用米醋)倒满罐子。

    4把果醋和红糖搅匀。

    5放入切好的香蕉片。

    6盖上密封盖，密封24小时候就可以吃了。