虽然猪肉价格上涨,但是猪肉无疑还是一餐中的主食之一,但是你知道每种食物都是有禁忌的,特别是在如今烹调花样百出的时候更应注重食物的搭配。那么猪肉和哪些食物一起煮会给健康带来麻烦呢?下面一起了解下吧。
1、猪肉与大豆
豆类与猪肉不宜搭配,是因为豆中植酸含量很高,60%~80%的磷是以植酸形式存在的。它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物,而影响二者的可利用性,降低利用效率 因为豆类与瘦肉、鱼类等荤食中的矿物质如钙、铁、锌等结合,会干扰和降低人体对这些元素的吸收。
2、猪肉与牛肉
猪肉酸冷、微寒,而牛肉则气味甘温,有安中益气之功。二者一温一寒,一补中脾胃,一冷腻虚人。性味有所抵触,不宜同食。
3、猪肉与养肝
中医云 “猪肉共羊肝和食之,令人心闷。”从食物药性讲,配伍不宜。羊肝有膻气,与猪肉共同烹炒,则易生怪味,从烹饪角度讲看,亦不相宜。
4、猪肉与芫荽
芫荽辛温,耗气伤神。猪肉滋腻,助湿热而生痰。一耗气,一无补,故二者配食,对身体有损害,芫荽又名香菜,可去腥味,与羊肉同吃相宜。
5、猪肉与鹌鹑
猪肉与鹌鹑同食虽然没有什么特别危害健康的影响,但是会令人面黑,这也不是谁愿意看到的吧。
6、猪肉与虾
虽然说两者搭不上边,但是有些人还是会把两样放一起煮食,那就要当心了,两者同食会令人滞气的。