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夏季必备的六款特色清凉饮

发表日期:2017-07-24 11:35:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  小暑到来,天气越来越炎热了,天气炎热也带动着心的躁动,而这时我们都会选择清凉的饮品来压下躁动的心,而现代社会,冰箱无疑是提供清凉的来源,凡是用冰箱做出清凉的饮品,喝下去立刻神清气爽!今天为大家介绍六款味道各有特色的清凉饮,让你一个星期内尝尽不同的口味。

  一、酸梅汤

  1、乌梅干、山楂干、大枣、薄荷洗净,如果是大块儿的冰糖要敲碎

  2、乌梅、山楂、大枣和五味子一起入锅(不要用铁锅),加入清水,大火煮开后转中火,保持沸腾煮约30分钟

  3、加入冰糖,再煮10分钟左右,期间尝尝味道,调节冰糖的用量

  4、最后加入鲜薄荷,立即关火

  5、冷却至室温后,过滤出固体

  6、再次细细过滤,入冰箱冷藏后或加冰饮用
夏季必备的六款特色清凉饮

  二、山楂果茶

  第一种银耳山楂果茶:

  1、将山楂去核切成小块,银耳泡发撕成小块;

  2、将山楂、银耳和冰糖放入豆浆机中放入清水到水位上线;

  3、插电五谷豆浆功能打好后过滤,入冰箱冰镇饮用

  第二种胡萝卜山楂果茶

  1、将山楂去核切成小块、胡萝卜切碎

  2、将山楂和胡萝卜冰糖都放入豆浆机中,放入清水倒水位上线

  3、五谷豆浆功能,打好后过滤,入冰箱冰镇后饮用

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