“七”大类食物，类风湿吃不得

    类风湿属免疫系统疾病，发病因素复杂，可能与内分泌、地理因素、社会因素、细菌和病毒感染因素等有着密切的关系。患了类风湿轻者使人关节变形，重者使人终身残疾，可见类风湿是一种比较危险的疾病，因此，患者患病后一定积极的治疗。

    泽民类风湿研究中心专家指出饮食对类风湿患者非常重要，因此在日常生活中一定要合理饮食，尤其是熟知类风湿的饮食禁忌，对类风湿患者的治疗有着重要的作用。以下介绍了类风湿什么不能吃"七"大类食物，一起看一下吧。

    1大鱼大肉类

    2海产品类

    类风湿患者不宜多吃海产品，如海鱼、海带、海虾等，这类海产品中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使类风湿关节症状加重，所以还是少吃为妙。

    3不宜多食辣椒

    类风湿的患者就不要吃一些刺激性的食物，比如辣椒，不然会加重类风湿的病情的。

    4生冷的食物类

    类风湿患者要避免少吃生冷的食物，如冷饮，生食的食物，或经过冰镇的水果、饮料等，不包括一般的水果蔬菜。这些生冷食物会加重患者的病情。

    5含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸等的食物

    如牛奶、花生、巧克力、干酪等，这类食物易产生白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，引起过敏而使关节炎症状加重、复发或恶化，类风湿患者应尽量少吃。

    6过酸、过甜、过咸的食物

    泽民类风湿研究中心专家指出过酸、过甜、过咸的食物类风湿患者都要少吃，如花生、白酒、巧克力等鸡、鸭、鱼、肉等酸性物质食如入过多，容易导致体内的酸碱度失去平衡，使乳酸分泌增多，且消耗体内一定量的钙、镁等离子，而加重症状。

    7少喝啤酒、饮料、咖啡、茶等

    少喝啤酒、饮料、咖啡、茶等，还要注意避免被动吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。

    总之，日常生活中类风湿患者一定要遵循合理健康类风湿的饮食原则，在加上合理对症的治疗，相信类风湿患者能够早日摆脱疾病的纠缠。