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重阳节吃什么好 推荐四大养生美食

发表日期:2017-07-12 21:00:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 


重阳节吃什么好 推荐四大养生美食

  2螃蟹

  吃蟹方法有讲究,如何做到健康吃蟹呢?吃蟹不能没有新鲜姜末和食醋。因为螃蟹气味咸、寒,而生姜性温,具有温中散寒解毒之功效;醋除了调味外,还可以杀菌,破坏蟹中的组胺。而且生姜和食醋是调味品,吃蟹时蘸上姜末醋汁,才能使蟹味更鲜美。

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