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火腿会致癌?吃哪些食物会致癌?

发表日期:2017-07-12 20:35:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  一则“火腿、培根将被世卫组织列为致癌物,与砒霜为伍”的消息,这两天在网络上引发很大关注。果真是火腿有毒、培根致癌吗?这些食物我们到底还能不能吃了?食品安全专家告诉记者,说某一类食品致癌应该很慎重,这可能仅仅是一个食品安全的风险警告或提示。当然,火腿、培根等加工肉类确实应该少吃。

  那么那些食物是日常生活中我们应该注意的?“吃什么食物能致癌”,“什么食物能防癌”,下面是小编为你整理发布的几大食物

  酒精:5张红牌1张黄牌,已确证可增加口腔癌、食管癌、结直肠癌、绝经前乳腺癌、绝经后乳腺癌的风险,可能增加肝癌的风险。

  专家态度:有可能。为什么酒精会导致如此之多的癌症?北京大学肿瘤医院肝胆外科主任郝纯毅告诉记者,其实国外有研究发现,酒精就像致癌物的“催化剂”,它不会直接导致癌症,但能促使致癌物癌变,还能抑制人体免疫系统功能。此外,酒精的强刺激性很容易对人的消化系统造成创伤,让身体出现慢性炎症反应。美国丹佛癌症检测中心就曾提醒大家,每天喝3次酒会增加口腔癌的风险。而医生在临床中也发现,大量饮酒的人容易患上食道癌。
火腿会致癌?吃哪些食物会致癌?

  黄曲霉素:1张红牌,已确证增加肝癌的风险。

  专家态度:正确。黄曲霉素的毒性是砒霜的68倍、剧毒物氰化钾的10倍。它容易在花生、玉米、坚果上滋生,一般的水洗、烹调难以去除。郝纯毅解释,黄曲霉素主要与人体中蛋白质和DNA结合,所以对每一个器官都有可能造成危害。由于毒素容易在肝脏内积累,因此对肝脏的毒害最大,只需要1毫克/千克的剂量,便可诱发肝癌。但在干燥的环境中,黄曲霉菌不容易生长。所以他建议大家,平时存放粮油和其他食品必须保持低温、通风、干燥、避免阳光直射,尽可能不囤积食品,不吃剩菜剩饭、霉坏的食品。

  红肉和加工肉:各1张红牌,已确证增加结直肠癌的风险。

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