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番薯叶可健胃 怎么做才好吃?

发表日期:2017-07-10 19:49:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  注意事项
番薯叶可健胃 怎么做才好吃?

  如果想番薯叶鲜嫩,要去掉叶茎上的外衣。

  以上就是关于番薯叶如何食用的简单介绍,番薯叶又叫地瓜叶,含有多种丰富的维生素,孕妇食用对胎儿的发育并没有任何影响。但是不宜于长期、过多食用,以免造成肠胃疾病。虽然孕妇在饮食上有有所禁忌,但是也要注意饮食的多样化不能单一,要保证充足的营养这样才利于孩子的发育。

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