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黄豆芽发绿还能食用吗 发黄豆芽注意什么?

发表日期:2017-07-08 08:35:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  豆芽怎么做
黄豆芽发绿还能食用吗 发黄豆芽注意什么?

  素炒黄豆芽

  1. 黄豆芽挑拣一下,洗干净。

  2. 干辣椒切碎,葱姜切末。

  3. 锅中放油,花椒炸出香味,放入葱姜末,再放入干辣椒爆香。

  4. 放入黄豆芽煸炒,放少许盐、生抽调味。

  5. 最后关火放入鸡精煸炒,出锅前滴入香油即可。

  1、把黄豆用温水泡一晚上。泡到胀开,有微微鼓起的样子,淘洗干净,沥干水,放碗里。有不好的碎的豆子,可以捡出来,这样的,是发不出芽来的。

  2、找个干净的,无油污的纱布或者毛巾,棉布什么的,盖在上面。

  3、每天打开纱布给黄豆换一次水,每次水要沥干。纱布可以顺便洗一下,分别是第二天,第三天。第四天就可以吃了。

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