薄饼是用“烙”的烹调方法,受热不但快,又受热均匀,加热时间短,故营养素保存完好。炒菜烹制采用急火快炒的方法,对营养素损失较少。
春饼的组合符合品种多样,谷类为主的膳食原则,符合多种食物合理搭配的原则,符合营养素强强联合,优势互补的原则。
温馨提示:春饼的配菜可素可荤。人们可以根据自己的喜爱来选择配菜。人们适量地食用春饼,能够有利于身体健康,增强体力,提高抵抗力。可以说,春饼是一种既好吃又富含营养的食物。
薄饼是用“烙”的烹调方法,受热不但快,又受热均匀,加热时间短,故营养素保存完好。炒菜烹制采用急火快炒的方法,对营养素损失较少。
春饼的组合符合品种多样,谷类为主的膳食原则,符合多种食物合理搭配的原则,符合营养素强强联合,优势互补的原则。
温馨提示:春饼的配菜可素可荤。人们可以根据自己的喜爱来选择配菜。人们适量地食用春饼,能够有利于身体健康,增强体力,提高抵抗力。可以说,春饼是一种既好吃又富含营养的食物。
春季是很多的蔬菜上市的季节,有些蔬菜2、3月份的时候是成长得...[详细]