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红腰豆吃了上火吗?有哪些功效作用

发表日期:2017-07-07 07:35:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  9适宜人群
红腰豆吃了上火吗?有哪些功效作用

  一般人群均可食用红腰豆,红腰豆对肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化、肝腹水、营养不良性水肿等病症有很好的疗效。

  10保存方法

  密封置于干燥阴凉处。

  11挑选技巧

  1.色泽:鲜艳有光泽的是好豆;若色泽暗淡,无光泽为劣质豆。

  2.质地:颗粒饱满且整齐均匀,无破瓣,无缺损,无虫害,无霉变,无挂丝的为好豆;颗粒瘦瘪,不完整,大小不一,有破瓣,有虫蛀,霉变的为劣质豆。

  3.干湿度:牙咬豆粒,发音清脆成碎粒,说明大豆干燥;若发音不表脆则说明大豆潮湿。

  4.香味:优质豆具有正常的香气和口味;有酸味或霉味者质量次。

  12制作技巧

  先把豆子在水中浸泡足够长的时间,待红豆充分吸水后,内部会变软,比较好处理。

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