多宝鱼是一种原产于欧洲的海产品,在欧美多宝鱼又被称为比目鱼,多宝鱼的身形侧扁,味道鲜美,做法有很多,可以煲鱼汤,也可以清蒸,多宝鱼富含胶质蛋白,有一定的美容功效,虽说多宝鱼的好处多,但是孕妇能吃多宝鱼吗?下面小编为带大家了解下多宝鱼不宜食用的人群和适宜食用的人群吧!
食材名称: 多宝鱼
别名: 蝴蝶鱼, 大菱鲆鱼
类别: 水产类
功效与作用: 孕妇、计划怀孕者、哺乳者、婴幼儿不宜多吃多宝鱼。
简介:
多宝鱼原产于欧洲大西洋海域,是世界公认的优质比目鱼之一。身体扁平、略成菱形,褐色中隐约可见黑色和棕色的花纹。多宝鱼没有小刺,肉质鲜美,细腻滑爽、富有弹性。胶质蛋白含量高,营养丰富。
适宜人群: 一般人均可食用。多宝鱼特别适宜气虚体质,高血压病人。
禁忌人群: 孕妇、计划怀孕者、哺乳者、婴幼儿不宜多吃多宝鱼。