首页 > 日常养生 > 美食养生 > 正文

蒜苔炒肉的做法

发表日期:2019-08-02 08:45:02 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

蒜苔炒肉的做法

蒜苔炒肉的做法

蒜苔炒肉的做法步骤

1、里脊肉切丝,蒜切片,姜切丝,蒜苔切成3厘米左右的小段。在里脊肉里加入姜蒜、淀粉、豆瓣和盐码制一会入味。

2、热锅下油,烧至8成热时放入码好的里脊肉、干辣椒和花椒,迅速滑散。

3、这时候要开大火,当肉的颜色一边立即倒入蒜苔,翻炒均匀。

4、起锅前,倒入1匙麻辣空间清油火锅底料,加入盐、味精调味,翻炒均匀即可。蒜苔炒肉就做好了。

蒜苔炒肉的做法小贴士

1、炒肉的时候,油不能烧至全熟,那样会把肉炒老。

2、肉放进去之后,一定要迅速滑散,大火翻炒之后,立即下入蒜苔,快速炒熟,不然肉就会老。如果,火不够大,可以先将肉炒好出锅之后,在炒蒜苔,出锅之前再把肉倒进去,炒匀。

以上就是蒜苔炒肉的做法,你是否学会了呢?蒜苔炒肉是一道家常菜,非常美味下饭,如果学会了蒜苔炒肉的做法,经常做来吃是不错的。

    >>更多养生专题

    两性养生

    栏目排行

    • 四季
    • 人群
    • 运动
    • 中医
    • 名家