我们流失的不止是血

　　差不多每28天，我们的子宫内膜都会脱落一层，流出来的可不仅仅是血哦，有时甚至还有一些血管！所以这就很好理解为什么有时候月经会比较粘稠了。

　　出血量大是雌激素含量高的警示讯号

　　出血量大是体内雌激素含量较高的表现，而雌激素是用来促进子宫收缩的。去医院请医生为你检查一下荷尔蒙。有不少简单易行的方法就能够有效降低雌激素水平或者促进雌激素发挥正常效用。

　　抽筋不容忽视

　　信不信由你，抽筋绝不是好事！抽筋就意味着你的身体出了一些状况，比如雌激素含量过高等。换句话说，可能在你的饮食结构当中，糖的摄入量太高，从而导致身体产生炎症。同时也要留心是否子宫内出现了问题，比如是否有纤维瘤或囊肿等。