4、让孩子自己单独于自己喜欢的事情，摸摸孩子的肩，孩子就会专心许多。

　　5、做些精细活动拼图、下棋、听故事再讲故事、手工折纸、泥塑、写字、捡豆子等，做平衡性训练，如单腿站立、单腿站立加上头顶书本。

　　6、多运动：大肌肉运动与精细动作训练。可以让大脑中的海马体长出更多的细胞，让人的思维、感觉和反应都能更灵敏。适当运动可以让大脑释放一种安静物质，可以让人安静下来。

　　7、做一些手指操、双手写字。左手做事情。很多手指操。边算数边做双手协调性训练，或平衡性训练。

　　8、专利算盘，进行心象运算。训练孩子的注意力与精细动作、数的分解。

　　9、咀嚼会提高注意力的某些方面，主要是持久性注意力。对记忆力的某些方面也有好处。会降低负性情绪，比如抑郁、失落等。