首页 > 养生人群 > 儿童保健 > 正文

为什么注意力不集中 如何集中注意力

发表日期:2017-05-24 07:42:02 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  6、老一辈带孩子,老人往往过度溺爱孩子,甚至包办代替,使孩子养成严重的依赖性,缺少自主性和自理能力,以至独立学习、做事时无法集中注意力。

  7、父母性格暴躁或性子急,缺少母亲呵护、关爱、鼓励。

  8、一个嘈杂的环境中长大,如小孩子从小在大街上。

  9、偏食、厌食。大脑神经需要五十多种营养素,少了就不行。
为什么注意力不集中 如何集中注意力

  注意力不集中的表现

  1、压力过大、睡眠不足、过于焦虑。中小学生压力归根结底恐怕还是来自家长望子成龙的期盼。一些孩子从小就“失去了自由”,被迫去上各种不感兴趣的“兴趣班”,其实还是家长的攀比心、虚荣心在作怪。

  2、粗心,马虎,差错多,拖沓,磨蹭。做一会作业就要活动一下,去洗手间、吃点东西什么的。上一会课就要说会话、做点小动作等。

  3、对所学的东西不感兴趣。常常不愿意或逃避需要用脑的事情,遇事易冲动,好发脾气。

  4、好动,坐不住,无精打采,心不在焉,想入非非,老走神。与人说话时,常心不在焉,似听非听。

  5、上课时常想与同座位说话,不能专心做作业,影响别人。不听从老师的指令,不能遵守课堂纪律。自控能力差。上课集中注意力时间短,经常东张西望。做小动作,如玩钢笔、抓耳挠腮等。

  6、写作业速度慢,写字倒着写,如写倒着写。把数字写反,汉字少笔画。

>>更多养生专题

两性养生

栏目排行

  • 四季
  • 人群
  • 运动
  • 中医
  • 名家