是否经常要熬夜加班呢？是否每次熬夜之后总感觉身体疲倦不堪呢？其实熬夜也要有技巧，才能依然身体硬朗，否则，钱没赚到身体就垮了，如此不值得哦！那么 ... [更多详细]
发布日期：2014-02-28
工作压力和交际应酬，让白领身体处于入不敷出的状态，特别是胃部。白领一族都是胃病的高发人群，这和他们不良的饮食习惯和生活作风是密不可分的 ... [更多详细]
发布日期：2014-02-28
人与人之间交往，最重要的就是要了解对方，在与别人交谈过程中，要想说服对方，不但要注意自己的谈话方式，还要观察与揣摩对方的听话方式。因为只有 ... [更多详细]
发布日期：2014-02-28
体重飙升，很多人将其归结为没有时间减肥，工作忙!身材变形，不要再以没有时间减肥为理由了，早晨早起15分钟，让“僵尸”般的身体活动起来，促进血液 ... [更多详细]
发布日期：2014-02-28
长期坐在办公室里会引发多种疾病和健康隐患，这时不妨在办公室里备些茶饮养生保健。相信很多MM都有自己喜欢的茶饮，绿茶、红茶、花果茶...... ... [更多详细]
发布日期：2014-02-28
中国职场一周中工作效率最高的是星期五，最低的是星期四。其实，从周一到周五，职场人所面临的工作压力有所不同，很多人每天都叫嚷着“压力大”，一 ... [更多详细]
发布日期：2014-02-28
人从出生之后成长，长大以后学习、工作、娱乐等都需要大量的能量，而这些能量都是要通过饮食而来，但是饮食必须要由脾胃共同工作才能正常的转化 ... [更多详细]
发布日期：2014-02-28
午餐是一天中最重要的一餐，在古时午餐都扮演着主角，可是如今适应了快节奏生活的上班族们整天都是在为午餐纠结着，并且很多人都因为午餐的不合 ... [更多详细]
发布日期：2014-02-28
现代生活节奏的不断加快，职场人士每天都要重复忙碌和单调的工作，而且工作上难免会缺少新鲜感，因此不少职场人士都或多或少的有职场心理疲劳。 ... [更多详细]
发布日期：2014-02-28
走得累了乏了，用热水泡一下脚，顿时全身都会感到温暖，劳累也会随之而去。其实，不止是泡脚能解乏，经常用热水泡泡手，也能起到相似的效果。目前，在日 ... [更多详细]
发布日期：2014-02-28
随着压力的增大，很多上班族都面临着加班熬夜的现象，常常因此出现黑眼圈，虽然大多数人只认为黑眼圈只是影响美观，其实黑眼圈的出现也反映了你的 ... [更多详细]
发布日期：2014-02-28
专家解释，这类人长期处于工作状态，缺乏休息和锻炼。此外，很多上...[详细]
